Einsamkeit überwinden - 5 Schritte zu mehr Verbundenheit & Fülle
Hast du dich schon jemals einsam gefühlt? Vielleicht kennst du es, Einsamkeit nach einer Trennung zu spüren? Oder du fühlst dich manchmal...
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BLOG UND NEWS
28. März6 Min. Lesezeit
Alleinsein lernen und genießen
Ich kann nicht alleine sein “Ich kann nicht alleine sein” - das war ein Gedanke, der mich lange begleitet hat. Ich habe es vermieden,...
6. März4 Min. Lesezeit
Freies Schreiben als Meditation
Das Schreiben ist für mich so wertvoll, um Ereignisse zu verarbeiten, mich vom Leben inspirieren zu lassen und die Sinne offen zu halten...
25. Jan.4 Min. Lesezeit
Selbstliebe lernen mit Tantra Yoga
Liebst du dich selbst? Diese Frage hat mich früher immer aus dem Konzept gebracht. Warum wohl? Weil ich mich von Grund auf nicht geliebt...
29. Sept. 20233 Min. Lesezeit
Sinnliches Yoga und die Rückbesinnung zur Weiblichkeit
Unsere moderne Gesellschaft dominiert von männlichen Paradigmen und damit geht der Bezug zu unserer weiblichen Essenz und Weisheit immer...
15. Aug. 20233 Min. Lesezeit
Die Kraft der 7 Chakren mit Yoga aktivieren
Vor sechs Jahren, habe ich mich das erste mal intensiv mit den 7 Chakren, unseren feinstofflichen Energiezentren entlang der Wirbelsäule...
28. Okt. 20223 Min. Lesezeit
Kakao Zeremonie Rezept
Tipps & Rezepte zur Zubereitung von zeremoniellem Kakao.
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